Fica um Sexpert!

Ansiedade de Desempenho Feminino

Mulheres cisgénero, transgénero e pessoas não-binárias com vulvas podem sentir a ansiedade de desempenho de forma muito semelhante, devido às expectativas sociais impostas. Sexo=performance? Não, ...

Ansiedade de Desempenho nos Homens: Reconhecê-la e superá-la

"Tenho de me sentir como tal e mostrar imediatamente", "Não devo mostrar qualquer incerteza", "Tenho de sair", "Não posso fazê-lo de qualquer maneira", "Terei eu uma erecção? Estes são alguns dos p...

Intimidade de Casal - Como devemos comunicar?

Parece que falar sobre sexo é algo fácil, mas ser capaz de fazê-lo com as pessoas com quem nos relacionamos não é bem assim. Sexo e comunicação têm uma relação complicada. Como temos visto quando f...

3 Dicas para aumentar o prazer feminino

A relação sexual rápida pode ser excitante e satisfatória, mas aquela em que levas o teu tempo pode ser muito gratificante, especialmente em termos de aumento do prazer.

Bloqueios sexuais

Qual ou quais os motivos pelos quais algumas pessoas lutam, para se deixarem ir durante o sexo? Não há uma resposta clara, mas cada bloqueio tem seu próprio significado. O que são bloqueios sexuais...

Vamos falar sobre…preliminares!

Preliminares: a maioria pensa neles como entrada, nunca como prato principal

Bem-estar íntimo feminino

Por mais trivial que possa parecer, depois de muitas visitas a clínicas e hospitais percebi que não sabia nada sobre o assunto: a higiene íntima feminina mais acertada permanecia um mistério para m...

Ejaculação precoce

A ejaculação precoce é uma disfunção sexual relacionada com o orgasmo e afeta uma em cada cinco pessoas. Como reconhecer este diagnóstico? O profundo desconforto por trás do orgasmo muito rápido An...